Як впливає робота кишківника на здоров'я і настрій

Як впливає робота кишківника на здоров'я і настрій. Виявляється, вагому роль тут грає саме мікробіота кишківника. Мікробіота — нове модне слово, раніше її називали "мікрофлорою". Але суть не змінюється. Саме склад мікробів у кишківнику пов'язують із гарним чи поганим настроєм, роботою імунітету, здоров'ям всього організму.  Тож чи справді мікробіота так важлива, і що треба робити, щоб підтримати її здоров'я - дивіться.