Яких продуктових комбінацій варто уникати в раціоні

Перше – це помідори і білий сир. Улюблений салат з помідорів з моцарелою – важка ноша для печінки та підшлункової залози. Друге – це картопля та яйця. Картопля під час смаження утворює чимало крохмалю та канцерогенних речовин. Звісно, погіршувати таку концентрацію білком – це зайве і небезпечно. Крім того, дієтологи наполягають, що молоко бажано пити окремо від будь-яких інших страв.