З чого складається "тарілка здорового харчування" - консультує дієтолог Лора Філіппова

Проблеми нездорового харчування сьогодні дійсно гострі. Адже, зайва вага призводить до сердцево-судиних хвороб, розвитку діабету, хвороб печінки. Сумним ще є те, що за останні 40 років ожиріння у підлітків та дітей у світі виросло в 11 разів! Тому, щоб зробити націю здоровіше, експерти з Гарвардської школи суспільного здоров’я розробили “Тарілку здорового харчування”. Поговоримо про це докладніше з консультантом із правильного харчування Лорою Філіпповою.

Залиште свій коментар

Вибір редакції