Не можна працювати понад десять годин на добу.
Французькі вчені вважають, що робочий день понад десять годин підвищує ризик розвитку інсульту. Дослідження опубліковано на сайті MedicalXpress.
Як виявилося, у людей, які працювали за рік не менше десяти годин на добу протягом як мінімум 50 днів, ризик інсульту збільшився на 29%, порівняно з тими, хто не перепрацьовував.
Серед тих, хто регулярно працював по десять годин протягом десяти років, ризик підвищувався вже на 45%. Окремо вчені зазначили, що перепрацювання на роботі особливо згубно позначилися на здоров'ї добровольців, які не досягли 50 років.
"Це несподівано. Необхідно проводити подальшу роботу, яка дозволить зрозуміти причину цього явища", - розповіла автор дослідження Алексі Деската.
У дослідженні взяли участь 143 592 особи у віці від 18 до 69 років, за станом яких спостерігали близько семи років.
Нагадаємо, раніше вчені дізналися, що тривала дорога на роботу зменшує продуктивність та загрожує проблемами з психікою.
