Почему мы завидуем
Чувство зависти – в большой или меньшей степени – свойственно каждому из нас. Вот только действует она на нас по-разному: для одних зависть – мотивация для собственных – и немалых! – достижений, для других – негативные эмоции, доводящие до депрессии. Так что же такое зависть – двигатель прогресса или недостойное и унижающее человека чувство?
© Getty Images/Fotobank
Фиксация на чужих успехах
Зависть – это не что иное, как фиксация на чужих успехах. Как правило, мы завидуем тому, чего у нас нет. Мы очень хотим это иметь, однако не имеем, потому что что-то нас в этом стремлении ограничивает. Ограничители могут быть разными.
Во-первых, мы по какой-то причине не верим в то, что у нас это уже есть. Например, мечтаем о прекрасном принце на не менее прекрасном – желательно, белом! – коне, не понимая, что давно и безответно влюбленный в нас одноклассник ничем не хуже сказочного героя.
Во-вторых, не уверены в своих силах и сомневаемся, что у нас получится так же, как и у того, кому мы завидуем. Так бывает, когда подруга, записавшаяся на йогу, демонстрирует чудеса гибкости и растяжки, мы же, "любуясь" в зеркало на свои 80 килограммов, внушаем себе, что никогда не сможем повторить ее подвиг, хотя все, что от нас в этом случае требуется, – это попробовать самим.
В-третьих, мы не знаем, как достичь того, чему мы завидуем. Тут классический пример – желание заработать много денег. "Но как же мне этого добиться, – думаем мы, – профессия у меня неприбыльная, мужа-олигарха и наследства от американского дедушки тоже не предвидится?" На самом деле способов разбогатеть много, нужно только найти свой путь (иногда для этого необязательно изобретать велосипед, достаточно почитать умные книжки) и начать что-то делать в выбранном направлении.
Неосуществимых желаний не бывает
У человека не возникает неосуществимых желаний. Наше сознание рационально, и если мы чему-то завидуем (читай: мы этого хотим), значит, у нас есть для этого ресурс. Так, если толстушка с завистью смотрит на худощавую девушку, она может, приложив некоторые усилия, стать обладательницей такой же фигуры. Если, согнувшись в три погибели в маршрутке, пассажирка с грустью думает о том, как удобно ей было бы в собственном автомобиле, она способна сама на него заработать. А вот "отрастить" ноги от ушей девушка с ростом метр 55 не может, поэтому такие дюймовочки крайне редко умирают от зависти, глядя на своих рослых сверстниц.
Энергообмен
Сама по себе зависть не имеет ни положительного, ни отрицательного значения – полюсами "плюс" и "минус" наделяем ее мы. Но она может стать двигателем прогресса, если мы правильно этим чувством распорядимся. Как саму зависть, так и энергию, которую она выделяет (а зависть – это всегда сгусток энергии), можно условно разделить на отрицательную и положительную. В первом случае мы отдаем энергию, во втором – расходуем ее в собственных интересах.
Отрицательная зависть, не подкрепленная никакими созидательными действиями, приводит к тому, что энергия, при помощи которой мы могли бы изменить свою жизнь к лучшему, уходит другим людям – в данном случае тем, кому мы завидуем. Мы же, оставшись без этой самой энергии, уже не сможем добиться того, о чем мечтаем.
Если мы сохраним эту энергию для себя, зависть может стать очень сильным мотиватором. Даже если у нас пока чего-то нет, напитав свое желание энергией, мы обязательно добьемся своего.
Когда завидуют нам
Обратная сторона ситуации, когда завидуют нам. Казалось бы, это хорошо: коль скоро мы вызываем это чувство у других, значит, у нас все просто замечательно – мы являемся для окружающих примером для подражания. Более того, завидуя, люди отдают нам свою энергию, и дела у нас должны идти даже лучше, чем прежде.
Это, конечно, приятно, но одновременно таит в себе опасность. Когда нам завидуют, мы начинаем сиять – точнее, сияет наше эго, потому что вся энергия, которую мы получили, идет не на созидание, а на нашу гордыню. Сами мы от этого ничего не получаем, зато перестаем видеть реальность. Уверенные в собственной непогрешимости, мы перестаем отслеживать сигналы, предупреждающие нас о каких-то негативных изменениях в нашей жизни. Например, считая себя "самой обаятельной и привлекательной", легко перестать контролировать себя, пару раз пропустить тренировку, без особого повода налечь на пирожные, а там, глядишь, и в половину гардероба не влезешь. А там, глядишь, и завидовать перестанут.
За помощь в раскрытии темы благодарим учителя с многолетней практикой, мастера, владеющего древними энергетическими техниками и знаниями, прошедшего обучение в Университете "Единства" в Индии, Диану Щербанскую (+38(067)401-92-32).
Александра Волошина