Свіжа малина допомагає заспокоїтися

Вживання малини нормалізує роботу нервову систему. Адже у ній багато міді. Тому людям, які часто потерпають від стресів та нервових розладів, потрібно включити малину у свій щоденний раціон. Також вона виводить токсини, знижує температуру та знеболює. Про корисні властивості малини розкаже гастрожурналіст Ольга Карі.