Переедание сокращает жизнь
Меньше пищи - больше здоровья
Результатами исследования ученые пытаются направить американцев на путь правильного питания
Исследователи из США отмечают, что если уменьшить свое ежедневное меню на 40 процентов, то можно прожить на 20 лет больше, чем поедая различные яства, - пишут УНН.
Чтобы прийти к такому выводу, ученые провели эксперименты на мышах и мухах дрозофилах. Именно в этих животных сходство генов с генами человека составляет почти 60 процентов. Для обеих групп представителей животного мира ученые разработали специальные диеты, в которые вошли также некоторые медицинские препараты. В результате подобных диет, продолжительность жизни, как грызунов, так и насекомых была увеличена.
Ученые уже давно признали, что чем меньше человек ест, тем дольше проживет, однако проблема с перееданием и до сих пор остается очень распространенной среди американцев. Они страдают от чрезмерного ожирения и никакие призывы перестать есть фаст-фуд не могут убедить их употреблять меньше еды. Исследователи считают, что их труд поможет американцам просмотреть их подход к избыточному питанию.