Как избежать аллергии осенью
Смена сезона и приход осени у многих людей ассоциируется с аллергией. К сожалению, аллергические реакции организма - большая проблема для многих людей. Аллергологи советуют, как избежать осенней аллергии.
Подпишитесь на нас в Google
В сентябре аллергиков по-прежнему атакует амброзия, лебеда и полынь, активизируются домашние "раздражители" - комнатные растения и домашняя пыль. Склонных к таким реакциям людей аллергологи призывают обратить внимание на свой рацион питания.
Если есть аллергия на пыльцу деревьев, исключите из меню яблоки, мед, орехи, сливы, морковь, коньяк. У кого аллергия на сорняковые растения, стоит обходить стороной дыню, арбуз, семечки, подсолнечное масло и майонез. Тем, кто чихает от пыльцы, специалисты рекомендуют исключить из рациона злаковые (кроме гречки), мучные изделия и пиво.