Чем заняться осенью
Осень, конечно же, пора очей очарованье, но ведь именно в этот сезон мы подвержены всяческих видам грусти и депрессии. Как известно, спасение утопающих – дело рук самих утопающих, поэтому мы выбрали пять занятий, которые точно помогут вам избежать сезонной апатии.
© Credits
Do you speak English?
© Getty Images/Fotobank
Учиться никогда не поздно, особенно если речь идет о языках. Осенью начинается набор практически во все языковые школы – можете подтянуть свой английский или выбрать что-то более оригинальное, например, иврит или испанский. Определитесь, что вам интересней – заниматься в группах, общаться с репетитором или учится самостоятельно. Самым активным подойдут "разговорные клубы", зачастую они действуют при школах, но некоторые энтузиасты сами собирают неравнодушных в кофейнях.
Полезно знать: изучать языки можно, не выходя из дома, к примеру, на сайте http://www.bbc.co.uk/russian/learning_english/ есть множество тематических аудиозаписей, видео и других полезных материалов.
Очумелые ручки
© Getty Images/Fotobank
Долгие осенние вечера отлично подходят для творчества, поэтому самое время завести себе новое хобби. К слову, интересное увлечение поможет вам не только занять себя, но и произвести впечатление в обществе. Мало кто не заинтересуется девушкой, которая ловко вырезает лобзиком. А если без шуток, то вполне можно попробовать свои силы в рисовании, икебане или создании украшений. Впрочем, самым популярным хобби для современных женщин стало ведение блога. Выбирайте тему близкую вам по духу и заявляйте о себе в интернете.
Полезно знать: среди увлечений также есть тренды, например, сейчас на вершине такие занятия:
ломография – съемка на пленочную камеру;
скрапбукинг – изготовления открыток из личных фотографий, оформление семейных альбомов;
карвинг – художественная нарезка овощей и фруктов;
декупаж – декорирования подручных предметов специальным способом;
кулинария – приготовления блюд, во время которого в обязательном порядке фотографируют и выкладывают фото в интернет.
В дорогу!
© Getty Images/Fotobank
От плохого настроения всегда можно убежать, а если точнее – уехать. Путешествовать осенью приятно как и по родной стране, так и заграницей. Если же депрессия наступает большими шагами, то бегите от нее в теплые края. Депрессировать на пляже среди загорелых серфингистов, попивая "Мохито", – просто неприлично.
Полезно знать: осенью лучше всего отправляться в Египет или Турцию. Во-первых, есть множество недорогих предложений от туристических фирм, а во-вторых, в этот сезон количество русских и украинских туристов значительно меньше, чем летом. Здесь с сентября по ноябрь можно с легкостью понежиться на солнце и покупаться. Что касается европейских направлений, то можно отдохнуть в Испании, на Крите, Кипре или Лазурном берегу Франции. А вот в Таиланд стоит ехать только в начале ноября, до этого можно попасть в сезон дождей.
Кто на свете всех милее?
© Getty Images/Fotobank
Один из самых популярных интернетовских демотиваторов гласит: "Нечем заняться – займись собой". Самое время записаться в спортклуб или кардинально изменить свой стиль жизнь. Начните есть здоровую пищу, проводите больше времени на свежем воздухе и старайтесь много ходить пешком. Это не только поможет вам чувствовать себя прекрасно, но и улучшит настроение. Кроме того, поддерживая здоровый образ жизни и регулярно занимаясь спортом осенью и зимой, вам не придется потом в срочном порядке сбрасывать набранные килограммы весной перед летнем сезоном.
Можно также задуматься о смене имиджа и полностью пересмотреть свой гардероб. Если сложно точно определиться, что вам идет, а что нет, обратитесь к профессиональным стилистам или шопперам. Впрочем, детальное изучение профильных блогов и сайтов также подведет вас ближе к идеалу.
Если же на кардинальные изменения вы не готовы – посетите салон красоты. Опыт многих женщин доказывает, что красивый маникюр и новая укладка лечат от депрессии лучше психоаналитиков.
Полезно знать: поскольку осенью солнце уже не такое активное, то можно пройти процедуру пилинга и отбеливания кожи. Также в этом сезоне лучше всего удалять родинки и сосудистые сеточки. Кроме того, после летнего отдыха полезно пройти увлажняющий курс салонных процедур.
Уж замуж невтерпеж
© Getty Images/Fotobank
Осень – пора свадеб. Так почему бы и нет? Такой кардинальный жизненный поворот точно избавит от насущных проблем, возможно, создав иные. Но это уже совсем другая история.
Оксана Павленко