Анна Семенович поделилась секретами привлекательности
Секс-символ российской эстрады, певица Анна Семенович поделилась секретами своей привлекательности. Обязательными пунктами в ежедневном плотном графике артистки - отдых и правильное питание.
Анна Семенович
Как и многие знаменитости, Анна с детства склонна к полноте. Поэтому чтобы выглядеть хорошо, девушке приходится активно следить за своим образом жизни, заниматься спортом и ограничивать себя во многих вкусностях.
«Я всегда нахожу время для себя. Я научилась говорить себе «стоп», беречь себя, теперь я принимаю далеко не все предложения по работе. С возрастом понимаешь, что работа – всего лишь часть нашей жизни, и пытаешься относиться к себе внимательнее. Я стараюсь не назначать съемки и не выходить из дома раньше полудня. По утрам занимаюсь только собой: принимаю ванну, делаю косметические процедуры, смотрю телевизор... А вечера стараюсь посвящать себе и своим близким людям», - рассказала артистка.
Чтобы быть в форме, певица устраивает себе целые разгрузочные недели и тщательно следит за своим весом.
«Но надо понимать: мы – то, что мы едим. Я стараюсь раз в неделю разгружаться, пить овощные соки», - признается она.
Среди любимых напитков – зеленый чай. Он не только полезен, но и способен здорово взбодрить по утрам. Черный чай с медом и лимоном Анна может позволить себе днем, а вот от сонливости спасается чайной ложкой настойки элеутерококка, которую добавляет в чай.