Рулетики з куркою
Це дуже проста та поживна страва, яку можна подавати до будь-якого столу.
© juliya_levicka/ТСН.Блоги
Куряча грудка — багате поле для фантазії. ЇЇ можна і зварити, і запекти, але я пропоную трохи поексперементувати і додати їй трохи соковитості та італійської пікантності.
Для цього покладіть всередину в’ялені помідори, присипте пармезаном та італійськими стравами. Не маєте в’ялених? Беріть звичайні, сушені або взагалі шматочок болгарського перцю — вийде теж нівроку. Такі рулетики з курячої грудки дуже проста та поживна страва, яку можна подавати до будь-якого столу.
Вам знадобиться:
2 курячі грудки;
50 г вершкового масла;
банка в’ялених помідорів;
100 г твердого сиру;
50 г пармезану;
50 г сухарів;
1 яйце;
сіль, перець, італійські трави за смаком.
© instagram.com/juliya_levicka
Приготування:
1. Курячу грудку розрізаєте вздовж на дві частини. Злегка відбиваєте. Солите, присипаєте італійськими травами.
2. Кладете на кожну половину трішки вершкового масла, шматочок улюбленого сиру і пару в’ялених помідорок.
3. Далі згортаєте всю цю конструкцію у рулет.
© instagram.com/juliya_levicka
4. Розбовтуєте яйце. Дві ложки панірувальних сухарів змішуєте з двома ложками натертого пармезану. Не маєте пармезану — візьміть лише сухарі. Отож, обмокуєте рулет в яйце, потім в сухарі.
5. Кладете рулети у форму, змащену вершковим маслом, зрізом донизу. Накриваєте кришкою або фольгою. Ставите до духовки на 180°C на 30 хвилин.
6. Відкриваєте кришку і даєте ще 10 хвилин підпектися рум'яній скоринці.
© instagram.com/juliya_levicka
Смачного!
Більше рецептів читайте тут: instagram.com/juliya_levicka