Бейонсе інтенсивно повертає стрункість після пологів

Джерело розповіло, як Бейонсе вдалося швидко повернутися до колишньої ваги після пологів.

Бейонсе інтенсивно повертає стрункість після пологів

© Life+Times

Бейосне вже скинула 7 кг

Згідно журналу Star, тренер Марко Борджес переїхав в будинок до Бейонсе і Jay-Z, щоб проводити разом з нею щоденні інтенсивні і дуже виснажливі заняття.

За словами джерела, Бейонсе двічі на день тренується по 2 години, в програмі: кардіовправи, пілатес, пліометріка, йога і, звичайно ж, танці.

Шість крихітних перекусів, багатих протеїном, в день. "Вона живе на протеїнових коктейлях, омлетах, ананасах і холодній воді," - розповів джерело.

До початку березня Бейонсе збирається досягнути 55 кг на вагах.

За повідомленням джерела, до кінця вагітності Бейонсе важила приблизно 75 кіло: "Бейонсе налаштована зробити своє тіло кращим, ніж воно коли-небудь було. І вона завжди добивається поставлених цілей."

Пов’язані теми

Коментарі
Сортувати:

Наступна публікація

Я дозволяю TSN.UA використовувати файли cookie