Ярослав Сойников

Публікації автора

• 

  Дата публікації

  09:54, 07.11.21

  Категорія

  Здоровий спосіб життя

  Кількість переглядів

  6104

  Як розпочати тренування та не кинути їх через тиждень

• 

  Дата публікації

  17:52, 09.10.21

  Категорія

  Фітнес

  Кількість переглядів

  3225

  Як тренуватися на вулиці в холодну погоду?

• 

  Дата публікації

  11:28, 27.10.20

  Категорія

  Фітнес

  Кількість переглядів

  2200

  Як підтримувати себе у формі після 35 років

• 

  Дата публікації

  18:19, 15.09.20

  Категорія

  Фітнес

  Кількість переглядів

  564

  Як знайти час на тренування: поради фітнес-тренера

• 

  Дата публікації

  15:47, 09.07.20

  Категорія

  Фітнес

  Кількість переглядів

  2096

  Як тренуватися у спеку: поради фітнес-тренера

• 

  Дата публікації

  12:27, 12.03.20

  Категорія

  Здоров’я та спорт

  Кількість переглядів

  2033

  Правила тренувань для людей з проблемною спиною

• 

  Дата публікації

  11:22, 26.02.20

  Категорія

  Здоров’я та спорт

  Кількість переглядів

  1186

  3 правила, як не пошкодити коліна на тренуваннях

• 

  Дата публікації

  13:16, 20.01.20

  Категорія

  Здоров’я та спорт

  Кількість переглядів

  1833

  Коли сила волі не працює або як повернути любов до фітнесу

• 

  Дата публікації

  14:34, 22.11.19

  Категорія

  Здоров’я та спорт

  Кількість переглядів

  1038

  8 популярних питань про кардіотренування

• 

  Дата публікації

  13:33, 23.08.19

  Категорія

  Здоров’я та спорт

  Кількість переглядів

  978

  Плюси і мінуси домашніх тренувань