Ярослав Сойников

Публикации автора

• 

  Дата публикации

  09:54, 07.11.21

  Категория

  Здоровый образ жизни

  Количество просмотров

  6104

  Как начать тренировки и не бросить их через неделю

• 

  Дата публикации

  17:52, 09.10.21

  Категория

  Фитнес

  Количество просмотров

  3225

  Как тренироваться на улице в холодную погоду?

• 

  Дата публикации

  11:28, 27.10.20

  Категория

  Фитнес

  Количество просмотров

  2200

  Как поддерживать себя в форме после 35 лет

• 

  Дата публикации

  18:19, 15.09.20

  Категория

  Фитнес

  Количество просмотров

  564

  Как найти время на тренировку: советы фитнес-тренера

• 

  Дата публикации

  15:47, 09.07.20

  Категория

  Фитнес

  Количество просмотров

  2096

  Как тренироваться в жару: советы фитнес-тренера

• 

  Дата публикации

  12:27, 12.03.20

  Категория

  Здоровье и спорт

  Количество просмотров

  2033

  Правила тренировок для людей с проблемной спиной

• 

  Дата публикации

  11:22, 26.02.20

  Категория

  Здоровье и спорт

  Количество просмотров

  1186

  3 правила, как не повредить колени на тренировках

• 

  Дата публикации

  13:16, 20.01.20

  Категория

  Здоровье и спорт

  Количество просмотров

  1833

  Когда сила воли не работает или как вернуть любовь к фитнесу

• 

  Дата публикации

  14:34, 22.11.19

  Категория

  Здоровье и спорт

  Количество просмотров

  1038

  8 популярных вопросов о кардиотренировках

• 

  Дата публикации

  13:33, 23.08.19

  Категория

  Здоровье и спорт

  Количество просмотров

  978

  Плюсы и минусы домашних тренировок