Лікарка-терапевтка і дієтологиня Тіана Фіалкова розповіла, які системи організму страждають у разі цього захворювання, якщо не працювати над корекцією стану.
Виявляється, ЗСЖ, або здоровий спосіб життя, який зараз пропагується усіма – від телевізора до сторіз в Instagram– не такий вже і корисний та безпечний.
Лікарка-терапевтка і дієтологиня Тіана Фіалкова розповіла, що таке панічні атаки, про їхні основні першопричини і тригерні фактори, які їх провокують. Також у цій статті лікарка допомогла розібратися, як можна допомогти собі в момент, коли панічна атака вже виникла або ви відчуваєте її швидке наближення.
Дієтологиня Світлана Фус каже, що можна включати чай у свій щоденний раціон, але потрібно правильно його вживати, бо він, як і будь-який корисний продукт, перестає бути таким у разі нерозумного застосування.
На думку лікарки, важливо дотримуватися правильного раціону. Не забувайте починати свій день, випивши перед сніданком одну-дві склянки чистої теплої води, вживати правильну їжу, яка принесе користь організму, і регулярно їсти.
На дачних ділянках і газонах заміських будинків у великій кількості росте трава з великими жовтими квітами, на зламаних стеблах якої з'являється молочно-білий сік. Багато людей безжально викорчовують кущі і викидають їх на смітник, навіть не підозрюючи, що знищують цінну рослинну сировину, що допомагає вилікуватися від багатьох хвороб і виправити дефекти зовнішності.
Дієтологиня Світлана Фус розповіла, чому постава і стан нашого здоров'я тісно взаємопов'язані і як неправильне положення тіла може вплинути на травлення.
Світлана Фус розповіла, що тим, хто по-справжньому піклуватися про своє здоров'я, варто уважніше вивчити системи харчування та знати різницю між цими двома поняттями.
Лікарка-дієтологиня і терапевт Тіана Фіалкова розповіла, чому сезонні алергії мають тісний взаємозв'язок із застоєм жовчі. Корисними порадами експертка поділилася на своїй сторінці в Instagram.
З настанням весни затяті прихильники здорового способу життя розпочинають велику очисну кампанію. Хтось з ентузіазмом чистить кишківник, хтось прибирає до рук печінку і жовчний міхур, комусь не дають спокою нирки. А чи потрібно це нашому організму і чи не шкодить таке грубе втручання його роботі?
"Вітамін D може знизити ризик коронавірусної інфекції", – з таким заголовком на американському FoxNews вийшла стаття доктора Тома Фрідена. А до доктора, якому довірилися власники Facebook та Microsoft, варто прислухатися.
За розрахунками вчених-біологів, людина може жити в доброму здоров'ї до 100 і навіть до 130 років. Однак така тривалість життя – велика рідкість серед українців. Люди самі вкорочують собі життя шкідливими звичками, які призводять до передчасного старіння організму. Про шість найбільш поширених шкідливих звичок розповіла кардіологиня-ліпідологиня Світлана Гаркуша.
