Актуальна тема

Аби депресія не підкралася непомітно: як розпізнати перші ознаки

Коли депресія входить у клінічну стадію, необхідна допомога фахівця і повноцінне медикаментозне лікування. Але розпізнати хворобливий стан простіше на ранніх етапах, коли ще можна обійтися відвідуванням психотерапевта, а якщо випадок не надто запущений, то і вирішити проблему можна своїми силами. Головне, знати, на що саме звертати увагу.

Актуальна тема 3 жовтня, 10:30

• Кількість переглядів 1694

Звичний вивих плеча: повертаємо плече на місце

Посилені заняття у тренажерному залі, підвищені фізичні навантаження – все це може стати причиною такого явища, як звичний вивих плеча. Постраждати від цього можуть не тільки професійні спортсмени і ті, хто звик тягати тяжкості, але, в принципі, будь-хто з нас. Ми розповімо, як правильно впоратися з цією проблемою. А консультує нас керівник ортопедо-травматологічного напряму ММ "Добробут" Василь Шмагой.

Здоров’я 27 вересня, 10:30

• Кількість коментарів 1
• Кількість переглядів 588

Похолодало: як не захворіти на початку осені

У великому місті, за високої концентрації людей, завжди є ризик заразитися вірусною або бактеріальною інфекцією. Але з похолоданням у лікарів потік пацієнтів з простудними захворюваннями значно збільшується. Сімейний лікар медичного центру "Академія вашого здоров'я" Катерина Матровицька дає рекомендації, як уберегти себе від застуди цієї осені.

Актуальна тема 26 вересня, 11:30

• Кількість переглядів 1481

Остеоартроз: чому болять коліна

Колінний суглоб – складний орган, в який входять безліч структур. І якщо болять коліна, цьому може бути безліч причин. Але якщо говорити про найчастішу причину болю в колінах, яка виявляється з віком, то це остеоартроз – захворювання, яке вражає колінні суглоби.

Актуальна тема 17 вересня, 11:00

• Кількість коментарів 1
• Кількість переглядів 1432

7 міфів про сальмонельоз

Що нам відомо про сальмонельоз? Здебільшого те, що це небезпечне інфекційне захворювання, яким можна заразитися, вживаючи в їжу сирі яйця, а також погано проварену або просмажену курятину. А ось перепелині яйця, як вважають деякі люди, можна їсти сирими, тому що сальмонели в них не живуть.

Актуальна тема 14 вересня, 09:40

• Кількість переглядів 1444

Харчове отруєння: симптоми та перша допомога

За статистикою, під час свят найбільша кількість скарг, що надходять на станцію "швидкої допомоги", пов'язана з отруєннями – харчовими або алкогольними. Як уникнути цієї неприємності, і що робити, якщо вона з вами трапилася?

Актуальна тема 5 вересня, 11:00

• Кількість переглядів 5558

Від чого в організмі затримується рідина

Якщо ваша вага вперто повзе вгору, а ви не влазите в улюблену сукню, річ необов'язково в жирових відкладеннях. Можливо, з якоїсь причини в організмі затримується рідина. Простими словами, ви набрякаєте. Які можуть бути причини цього, ми запитали терапевта, кардіолога, лікаря вищої категорії клініки "Борис" Марину Крапивнер.

Актуальна тема 28 серпня, 10:00

• Кількість переглядів 1468

Правила приймання антибіотиків

Антибіотики скоро не зможуть перемагати хвороби: люди настільки зловживають цими препаратами, що зводять нанівець їхній лікувальний вплив. Нещодавно такого висновку дійшли американські вчені, їх підтримують медики у багатьох країнах. Чи дійсно ситуація така критична і як правильно лікуватися антибактеріальними засобами, щоб не нашкодити своєму організму, розповів науковий співробітник лабораторії геродієтетики ДУ "Інститут геронтології ім. Д. Ф. Чеботарьова НАМН України" Юрій Гавалко.

Актуальна тема 21 серпня, 10:00

• Кількість коментарів 1
• Кількість переглядів 4231

Метеозалежність: як пережити примхи природи

"У природи немає поганої погоди", - голосом Аліси Фрейндліх повідомляє нам радіо. І ми б раді з цим погодитися, але що вдієш, якщо на кожен рух атмосферних шарів організм реагує хворобливими проявами. То серце стукає, як шалене, то голова тріщить, то суглоби ломить...То як пережити примхи природи і що зробити, щоб за зміни погоди почуватися людиною, а не аморфною субстанцією? Про це ми запитали фізіотерапевта, сімейного лікаря Людмилу Супрун.

Актуальна тема 20 серпня, 10:00

• Кількість переглядів 777

Флоатинг: як досягти глибинного релаксу

У наш метушливий час ми ані на хвилину не можемо відволіктися від сенсорних подразників. Не кожний має можливість і здатність впадати в медитативні стани, коли тіло і свідомість цього вимагають. Про самоту в умовах мегаполіса важко деколи навіть помріяти. На допомогу мешканцям великих міст приходять технології.

Актуальна тема 14 серпня, 10:38

• Кількість переглядів 741

Підбори і коліна: є компроміс

Взуття на підборах є у кожної жінки. Одні ходять у них від випадку до нагоди, інші – постійно. Але чому часом болять ноги, якщо вибираєш підбори? Дійсно підбори – ворог здорових суглобів? І чи можливий компроміс? Ми звернулися за консультацією до ортопеда-травматолога Василя Шмагоя.

Актуальна тема 13 серпня, 10:30

• Кількість переглядів 912

Як правильно доглядати за зубами і ротовою порожниною

Всі бажають мати здорові зуби, свіжий подих і красиву усмішку, адже це багато в чому залежить від того, чи вміє людина правильно доглядати за ротовою порожниною і чи робить це щодня. Більшість обмежуються чищенням зубів вранці та ввечері, проте цього недостатньо, оскільки залишки їжі і застояний слиз, який самою щіткою не прибрати, призводить до розмноження бактерій. А вони, своєю чергою, провокують чимало різних захворювань: карієс, гінгівіт, пародонтит та інші, які призводять до серйозних наслідків для здоров'я людини.

Актуальна тема 2 серпня, 10:00

• Кількість переглядів 1447

Спеції як ліки: показання та протипоказання

Прянощі тисячоліттями додавали до їжі для поліпшення її смаку і аромату, а ще для того, щоб зробити страву не тільки апетитною, а й цілющою. Адже будь-яка спеція – це ще й ліки з цілою низкою корисних властивостей.

Актуальна тема 31 липня, 11:00

• Кількість переглядів 820

Корінь імбиру корисний під час вагітності та годування

Зараз нікого не потрібно переконувати в корисних властивостях кореня імбиру. Йому справедливо приписують безліч чудодійних якостей. Водночас лікарі застерігають від вживання імбиру в період вагітності та годування. Чи небезпечний імбир для мам, зокрема майбутніх, ми запитали у фітодієтотерапевта, лікаря аюрведичної медицини Марії Грицай.

Актуальна тема 25 липня, 11:00

• Кількість переглядів 559

Чому болить голова?

За статистикою ВООЗ близько 80% жінок хоча б раз на місяць відчувають головний біль. У чому його причина? І як слід поводитися в подібних ситуаціях? Нас консультує сімейний лікар Людмила Супрун.

Актуальна тема 13 липня, 10:20

• Кількість коментарів 1
• Кількість переглядів 3212

Щитовидна залоза: як не пропустити проблему

Функція щитовидної залози – виробляти гормони, необхідні для підтримки багатьох процесів в організмі. Тому коливання у виробленні гормонів як у бік надлишку, так і в бік нестачі, позначаються на здоров'ї та самопочутті. Важливо вчасно запідозрити проблему і впоратися з нею, щоб уникнути важких наслідків. Про щитовидну залозу ми запитали у лікаря-ендокринолога медичної мережі "Добробут" Наталі Литвинової.

Актуальна тема 25 червня, 15:57

• Кількість переглядів 480