Рецепт лазаньї з кабачків
Як приготувати лазанью, щоб було смачно та дієтично? Пропонуємо рецепт літньої лазаньї з кабачків
Лазання з кабачків
Літо - час для приготування різноманітних страв з овочами. Навіть таку ситну страву як лазанья можна приготувати смачною, легкою та ситною.
Інгредієнти для приготування лазаньї з кабачків:
середній кабачок - 1 шт.,
великі помідори - 2 шт.,
сир м'який зі зниженим вмістом жирності – 150 г,
шинка куряча або варене куряче філе - 200 г,
перець болгарський – 1 шт.,
кріп – 1 пучок,
часник – 1 зубчик,
олія оливкова – дві чайні ложки,
сіль дрібна морська – до смаку
терта моцарела (або сулугуні) для скоринки – 50 г
Приготування лазаньї з кабачків:
Кабачок нарізати тонкими пластинками.
Форму для запікання змастити оливковою олією та викласти шар нарізаного пластинами кабачка.
Зверху покласти шар тонко нарізаної курячої шинки або вареної курки.
На неї шар порізаного дрібною соломкою перцю.
Готуємо сирний шар, для цього змішуємо сирний крем з порубаним кропом або іншою зеленню, порізаним або видавленим часником.. Викладаємо сирний шар.
Таким чином продовжуємо викладати шарами – шар кабачків, помідорів, курка, перець, сирний шар.
Останній шар буде шаром кабачків, який посиплемо тертою моцарелою.
Ставимо лазанью у розігріту до 180 градусів духовку і запікаємо 25-30 хвилин.
Читайте також: