Як навчитися радіти холодам

А попереду ще й сильні морози — якщо, звісно, вірити синоптикам. На жаль, змінити погоду ми не в змозі, зате цілком можемо змінити своє ставлення до неї — простіше кажучи, полюбити... холоди. Як? Є кілька простих хитрощів.

Мороз та сонце

Зима багата на активні види спорту — катання на ковзанах, лижах, санках. Звичайно, не всім у нинішніх епідемічних умовах пощастило цієї зими побувати на гірськолижних курортах, але вибратися на найближчий каток або покататися на "лопаті" з гори під силу всім. Звичайно, за 20°С цього робити не варто, краще почекати більш легкого морозу. А ось трішки погуляти можна — і треба! — за будь-якої погоди. З такої прогулянки ви гарантовано повернетеся додому в чудовому настрої.

Одяг з хутра та пуху

Зараз саме час вигулювати — або купувати! — шуби з екохутра і шапки, пухові куртки й пальта.

Але, звісно ж, хіт сезону — теплий светр. Найкраще — ручної роботи, в'язаний з тонкого кашеміру або товстий трикотажний кардиган з зимової колекції Dolce & Gabbana.

Але ж є ще візерунчасті шкарпетки й рукавиці, пухнасті шарфики і шапочки з помпонами, товсті та м'які вовняні шкарпетки. Все це є привід терміново купити

Хлюпніть чарів

Саме час прийняти щось "для зігріву". І варіантів тут може бути кілька.

Передусім, звичайно ж, чай. Але не простий, а з медом і варенням, дарма, чи що, ви все літо його варили і в банки розливали. Чи не варили? Тоді це, напевно, робили ваші мама і бабуся, і у вас в коморі давно стоїть і припадає пилом щонайменше три види варення: малинове (від застуди), чорносмородинове (від авітамінозу) і вишневе або полуничне (для задоволення). Тож залишилося тільки заварити чай.

Варіант другий — алкогольний. Що вибрати? Тут все вирішує виключно ваш особистий смак. Зігрітися, звичайно, можна і за допомогою чарки коньяку або горілки, але класика жанру, звісно, — глінтвейн. Навіть дивно, як тут все просто: трохи води, трохи червоного сухого вина, лимон або апельсин, трохи цукру, по щіпці гвоздики й кориці і — крапельку чарів. А далі — керамічна чашка з товстими стінками, затишне крісло, теплий плед і улюблене кіно по телевізору. Що ще потрібно для щастя?

Хочу харчо!

Холода хороші ще й тим, що можна на якийсь час забути про дієти і додати до свого меню страви, на які в інший час року накладено категоричне табу. Наприклад, м'ясну солянку і суп харчо, пельмені й вареники, і навіть, хоч це і не гламурно звучить, бутерброд з салом. І нехай вас не лякає кількість калорій, які можна при цьому нарахувати і жахнутися, розумний організм спалить їх у непримиренній боротьбі з холодом.

"Вогонь сосни з вогнем душі в печі перемішайте"

Ніщо так не гріє в зимову холоднечу, як теплі почуття і спогади. Згадайте, можливо, потрібно зателефонувати або написати СМС комусь, із ким ви давно не спілкувалися, — наприклад, старому другу, подрузі, коханому. Радість від такого спілкування важко переоцінити в будь-який час року, але в холоди, коли, як запевняють психологи, ми особливо схильні до негативних емоцій, вона важлива подвійно. Якщо ваш абонент "перебуває поза зоною дії мережі", подивіться старі альбоми з фотографіями. Ось побачите, через якийсь час ви відчуєте, що в будинку стало набагато тепліше.

Читайте також: Сатурн і погода: астролог розповів, коли закінчаться холоди