В свой 77-летний юбилей Софи Лорен делится секретами молодости
Сегодня одна из самых легендарных кинодив, итальянская актриса Софи Лорен празднует свое 77-летие. Несмотря на эту дату выглядит Софи просто потрясающе и всегда готова поделиться секретами своей красоты с поклонниками.
Софи Лорен
Нежная бархатистая кожа, великолепная грудь, почти нет морщин, такому позавидует каждая женщина и, несомненно, будет восторгаться любой мужчина. Но актриса не устает повторять, что результат такой прекрасной фигуры и внешности – это не просто генетические данные, но и тяжелый ежедневный труд.
Режим дня Софии Лорен соблюдает ежедневно. Встает в 6 утра, делает гимнастику с гантелями и при открытом окне, спит 9 часов в день. Чтобы избавиться от чрезмерных морщин, Лорен увлажняет кожу кремами снаружи и водой с лимоном изнутри. Раз в неделю актриса делает для своего лица "ледяные ванны", что позволяет сузить поры и освежить кожу.
Что касается питания, то здесь Лорен тоже весьма последовательна. Она есть только три раза в день и только маленькими порциями. И раз в три месяца делает разгрузочные дни, в которые балует себя вкусными фрешами и фруктами.
Софи Лорен говорит: "Старость неизбежна, но встречать ее надо с макияжем и на каблуках".