Секс у жахливу спеку може "відплатити" серцевим нападом
Медики радять утриматися від сексу та спорту на час спеки.
Лікарі радять не займатися сексом під час спеки
У сильну спеку щоденні ранкові пробіжки в парку і секс ввечері бажано скасувати, констатують медики.
За їх словами, додаткова фізична активність може негативно позначитися на здоров'ї.
Лікарі також рекомендують не посилювати навантаження на серцево-судинну систему, оскільки організму важко функціонувати за умови дуже високих температур.
"Людям із серцево-судинними захворюваннями в дні з аномально високими температурами, протипоказано бути на відкритому сонці", - говорить старший науковий співробітник МОЗ Росії Ігор Сергієнко.
Він наголосив, що важливо вести суворий контроль за артеріальним тиском, а при відхиленні від норми слід негайно звернутися до лікаря.
Читайте: Чоловіки розпусніші за жінок у своїх сексуальних фантазіях - вчені
Сергієнко також рекомендує обмежити фізичні навантаження. Йдеться навіть про такі регулярні заняття, як щоденні пробіжки в парку.
Водночас, лікар-кардіолог вищої категорії Ольга Жихарева повідомила, що в спеку ще одне серйозне випробування для серця і судин - це заняття сексом.
За її словами, під час статевого акту збільшується частота пульсу, підвищується артеріальний тиск, зростає частота дихання.
"Секс у спеку - подвійне навантаження, що підвищує ризик серцевого нападу. Вимоги до серця під час сексу в спеку, можна порівняти з бігом або підйомом в швидкому темпі по сходах", - додала вона.
На думку лікаря-кардіолога, щоб зменшити навантаження на серце і судини під час статевого акту, рекомендується займатися сексом зі звичним партнером і в знайомій обстановці.