Чи страшна підліткам сексуальна революція

Наш експерт у цьому питанні – психолог-практик, сексолог-терапевт, експерт телевізійних та радіоефірів, гештальт-терапевт, транзактний аналітик в навчанні Наталія Ішкова.

Чи варто боятися сексуальної революції?

Не можна стверджувати, що, тільки-но почалася сексуальна революція, всі побігли займатися сексом. У кожного своя історія, своє дитинство, свій досвід. Когось зупинив страх, навіяний батьками разом із заборонами й інтроектами ("принесеш в пелені дитину – я тебе вижену"). Хтось, навпаки, ще за часів Радянського Союзу розумів, що секс прекрасний. Таких людей було мало, але вони могли відверто розмовляти зі своїми дітьми на тему сексу. У більшості ж випадків люди "заморожувалися" і потрапляли в ступор. Вони опинилися в кризі. Те, що було вчора, вже не працювало, а те, що буде завтра, вони не знали і не розуміли, що з цим робити.

Головна проблема не в сексуальній революції, а в тому, що, коли зовнішні регулятори (соціальні, релігійні) припинили виконувати свою функцію, внутрішні, які повинні закладатися в сім'ї, не формуються. Батьки з різних причин не беруть на себе відповідальність за сексуальне виховання своїх дітей. Чим більше в родині говорять з підлітком про секс, тим спокійніше він у підлітковому віці сприймає своє гормональне формування, він не буде боятися свого збудження, зможе прийти до батьків з будь-яким запитанням. Навпаки, в тих сім'ях, де багато чого замовчується, трапляються різні історії з поганим кінцем.

Можна передбачити, що буде з підлітком, який бачить оголені тіла по телевізору і заклики займатися сексом. Не варто боятися сексуального інформаційного душу, а важливо пояснювати дітям, як фільтрувати цю інформацію.

Про що потрібно говорити з підлітком?

У скриньку "чарівних" слів "спасибі" і "будь ласка", потрібно додати слово "немає". У ситуації, яка може скластися добре - відмовою дівчинки-підлітка в інтимній близькості хлопчику-підлітку, багато дівчаток завмирають і не розуміють, що робити.

Відверто і природно, не висміюючи, пояснювати мамі своїй доньці, а татові – своєму синові про те, що відбувається з його тілом: ти ростеш, на твоєму тілі з'являється волосся, твоя гормональна система змінюється і т. д.

Не соромитися з дитиною купувати літературу, яка сексуально її інформує. Де б говорилося про зміни в тілі, про сексуальні стосунки, звідки беруться діти і т. д.

Розповідати, що ви дуже хотіли дитину, планували, що мама з татом зустрілися не випадково і були готові до створення родини.

Пояснювати, що секс може бути, коли ти зустрінеш хлопчика (якщо це дочка), який буде тебе кохати і ти будеш його кохати, коли він буде турбуватися про тебе. Тоді секс, якщо він станеться, буде теплим, ніжним і бажаним.

Розповідати про наслідки незахищеного контакту: незаплановану вагітність, захворювання, що передаються статевим шляхом, проблеми, які виникають у разі конфлікту флор. Тому важливо дотримуватися правила: немає презерватива – немає сексу.

Попереджати про те, що будь-які маніпуляції, пов'язані з сексом, можуть сумно закінчитися. Тому в сексуальних стосунках важливі відкритість і довіра.

У чому небезпека порнографії для підлітків?

Порнографія починає цікавити дітей 10-11 років, коли вони ще не увійшли в підлітковий вік. І батьки не завжди можуть застрахувати від цього свою дитину. Найнебезпечніше в цьому – те, що підлітки ще не можуть впоратися зі збудженням. У такому випадку вони будуть мастурбувати, якщо підліток перебуває на самоті, або можуть зайнятися сексом, якщо це дівчинка і хлопчик або два хлопчики. Які способи вирішення цієї проблеми?

Заскочивши дитину або групу дітей за переглядом порно, важливо не сварити дитину, не висміювати, не говорити з нею в повчальному тоні або робити вигляд, що нічого не відбувається, а реагувати спокійно. Важливо відкрито говорити з підлітком про те, що дорослі дивляться порно для того, щоб збуджуватися. І з ним це теж відбудеться. Але якщо дорослі вже дозріли для того, щоб дивитися фільми про збудження, то його психіка ще не готова. У нього буде наростати збудження, він не буде розуміти, що з ним відбувається і що з цим робити, і тоді можуть бути погані наслідки.

Найкраще говорити з підлітком "на випередження". Відверто розповідати про те, що не можна мастурбувати аби якими предметами, аби не пошкодити геніталії. Про те, що секс може бути тільки з презервативом і з партнером, з яким будуть тривалі стосунки, який буде уважним і виявлятиме турботу.

Як ставитися мастурбації у підлітків?

Мастурбація в підлітковому віці, коли рівень гормонів на піку, має особливо важливе значення. Це шлях до сексуальної насолоди. Підлітки підходять до сексу з недостатньо розвиненими (не анатомічно, а фізіологічно) статевими органами. І якщо не буде практики самозадоволення в старших класах (це стосується дівчат), у більш зрілому віці не буде оргазмів, хоч задоволення від сексу може і бути. Гормони, які виділяються під час мастурбації, готують рецептори вагінальної трубки до насолоди, тому без процесу мастурбації рецептори не розвинуться і не наповняться.

Важливо, щоб батьки підлітка дотримувалися межі його території – його кімнати. Заходити треба зі стуком, поважаючи бажання дитини усамітнитися.

Що робити батькам, які сильно турбуються?

Я за те, щоб батьки зі своїми дітьми відверто говорили про свої почуття: "Я дуже тривожуся. У мене немає досвіду, я сама боюся, як би чогось не сталося". І не просто треба говорити про те, що страшно, а пояснювати, що саме лякає, щоб дитина розуміла, що за нього переживають і виявляють увагу і занепокоєння. Підлітки потребують підтримки та щирості батьків і дуже чутливі до правди. Якщо бути чесними, вони здатні чути.

Часто батьки бояться, що будуть мати смішний вигляд, не зможуть донести інформацію коректно. Якщо є страх говорити про секс, можна знайти фахівця, який говорить про це спокійно і може на науковій основі пояснити, що відбувається зі збудженням у підлітка, навчити доносити інформацію м'яко, без сорому і відкрито.

Коли підліток бачить, що, що б не трапилося, його почули, зрозуміли і прийняли, тоді рівень напруження падає і трапляється зустріч. Тоді можна не боятися, що хтось або щось ззовні зможе розбестити вашу дитину.

Лише сім'я повинна займатися сексуальним вихованням?

Як сексолог-терапевт я закликаю в старших класах ввести факультативні заняття з психології та сексології раз на тиждень. Я за спілкування підлітків з вчителями, які мають вузьку спеціалізацію, зі шкільним психологом, сексологом, медиками. Важливо проводити шкільні заходи, круглі столи серед підлітків, на яких би вони говорити відкрито на теми, пов'язані з сексуальністю. Якщо цього не робить школа, можна спільно з батьками однокласників запрошувати фахівців (лікарів, психологів, сексологів), які будуть проводити лекції та майстер-класи для дітей. На цих заняттях важливо створити теплу атмосферу, в якій можна буде говорити з дітьми про збудження, про кордони, про безпеку в сексі, про те, що можна і чого не можна.