Оля Полякова зізналася, що плаче щодня

Українська співачка Оля Полякова поділилася своїм рецептом виходу з депресії.

Так, в інтерв'ю шоу "Слава+" артистка розповіла, що до депресії ставиться однозначно і жорстко та вважає, що "якщо депресія як медичний діагноз - це до лікаря, а якщо просто сльози і шкода себе - потрібно зайнятися справою". Співачка зізналася, що плаче чи не кожного дня, але сльози сприймає як момент полегшення і розслаблення.

Поплакав 5 хвилин в кутку, витер сльози, став красивим і давай далі бути щасливим

Полякова додала, що робота або будь-яке інше заняття, яке по справжньому захоплює, здатне позбавити від всіх проблем в житті: депресії, нервів, скандалів та безгрошів'я.

Також знаменитість назвала речі, які роблять її щасливою кожного дня.

Смачна їжа. Цілувати вранці дитину. Вийти до себе на ґанок на сонці. Цього достатньо - і я вже щаслива

Співачка живе філософією: "кожен день – привід для щастя, жити потрібно тут і зараз, бути щасливим в моменті". Раніше, за її словами, вона жила так, ніби "пише в чернетку" і коли-небудь все перепише, але в якийсь момент усвідомила, що минуло вже дуже багато часу - і "пора на чистову".

Нагадаємо, раніше Оля Полякова, вперше після скандалу з Тіною Кароль, поділилася, які у них зараз стосунки. Артистка зазначила, що поговорити особисто їм з Тіною не вдалося.