Магнітна буря 1 лютого: як уникнути поганого самопочуття
Навіть незначний вплив сонячної активності можуть відчути метеозалежні люди.
Магнітна буря буде слабкою / © pixabay.com
Сьогодні, 1 лютого 2026 року, не очікується сильних коливань магнітного поля Землі.
Експерти прогнозують низьку геомагнітну активність з індексом Kp близько 2, що відповідає спокійній або мінімально збуреній магнітосфері.
Такий рівень не класифікується як повноцінна магнітна буря, а скоріше як фонова активність, яка є типовою під час поганої або помірної сонячної активності. Це означає, що не очікується значних викидів корональних мас або сильних сонячних спалахів, які могли б спричинити суттєві геомагнітні збурення на Землі.
Сонячні спалахи або геомагнітні бурі — це внутрішні реакції Сонця, в тому числі викиди сонячної маси та поверхневі спалахи, які вивільняють енергію в усіх напрямках. Вони виникають, коли потужні вибухи енергії вивільняють заряджені частинки — переважно протони та електрони.
Основні поради метеозалежним людям:
стежити за режимом сну
пити більше води
обмежити стрес, давати собі відпочинок і не перенапружуватись
відмовитися від алкоголю і кофеїну
більше гуляти на свіжому повітрі