диета

Что можно съесть, если очень хочется, но нельзя

Как бы вы ни пытались следить за своим весом – не есть после шести, контролировать количество съеденного, удерживаться от вредных продуктов, иногда наступают моменты, когда контролировать себя становится невыносимо сложно. Смертельно хочется что-то съесть в неположенное время. Как обходиться со своим желанием, мы спросили у семейного врача, диетолога Медицинской Сети Doctor Sam Екатерины Мартовицкой.

Леди 18 сентября 10:00

Количество просмотров 6717

Владельцы собак меньше других рискуют преждевременно умереть

Собачники имеют больше физической активности и правильно питаются.

Мир 27 августа 09:30

Количество просмотров 806

Каждый 11 человек в мире страдает от ожирения. Почему не стоит переедать

Ожирение провоцирует много болезней, которые могут причинить смерть.

Украина 18 июля 01:00

Количество просмотров 594

Звезды "Женского Квартала" поделились секретами своих диет

Артистки рассказали, как им удается сбросить килограммы за неделю.

Гламур 16 июля 17:26

Количество просмотров 1053

Бритни Спирс поделилась диетой, которая помогает ей быстро похудеть

Как певица поддерживает фигуру кроме физических упражнений.

Гламур 3 июля 20:50

Количество просмотров 5850

Война худых и толстых

Худые против толстых, толстые против худых – кажется, это противостояние никогда не закончится. Наши женщины уже давно с большей страстью обсуждают целлюлит на бедрах звезд, чем скандалы соседей. Откуда ноги растут у взаимной вражды, мы спросили специалиста по коррекции пищевого поведения, автора программы "Что я заедаю и как доверять себе в еде и жизни" Надежду Рехтину.

Леди 22 июня 11:30

Количество просмотров 11488

Екатерина Кухар призналась, от какой еды никогда не откажется

Прима-балерина обожает мясо.

Гламур 2 июня 09:11

Количество просмотров 5443

Гиперпротеиновая диета: эффективно, но опасно

Эта диета имеет много имен. В Америке ее называют диетой американских астронавтов, в Европе – диетой доктора Аткинса. В России ее окрестили кремлевской диетой или диетой доктора Волкова. Хотя правильнее было бы называть эту систему питания безуглеводной или гиперпротеиновой.

Леди 28 мая 10:00

Количество комментариев 1
Количество просмотров 5601

Будет голодать: Анна Седокова пожаловалась на свой лишний вес

Певица всегда очень откровенна со своими фолловерами в Instagram, и они первыми узнают все новости из жизни своего кумира.

Леди 22 мая 16:50

Количество просмотров 1999

Бывшая порнозвезда поразила результатами похудения на свыше 36 кг

Дженна Джеймсон является поклонницей кетогенной диеты.

Курьезы 6 мая 06:35

Количество просмотров 2035

Формула майских праздников

Наталия Самойленко

Здоровое питание — это не приговор. Просто соблюдайте советы, минимизирующие последствия.

Здоровье и спорт 2 мая 12:16

Количество просмотров 565

Врачи и священники посоветовали, как выйти из поста без вреда для здоровья и души

Большая нагрузка на желудок может привести к реанимации.

Украина 27 апреля 23:05

Количество просмотров 418

"Я устала от диеты": дочь Поляковой рассказала, что ей помогает держать себя в форме

Маша Полякова призналась, продолжает ли она сидеть на диете.

Леди 18 апреля 20:39

Количество комментариев 2
Количество просмотров 3462

Диета примы-балерины: Кристина Шишпор рассказала, сколько килограммов теряет за спектакль

Прима-балерина рассказала о своем питании.

Леди 5 апреля 16:21

Количество просмотров 1235

Правило экватора

Наталия Самойленко

Если нарушать это правило, хорошей формы, а с ней и крепкого здоровья, не видать.

Здоровье и спорт 3 апреля 18:33

Количество просмотров 8628

Дешево и полезно. Супрун посоветовала список недорогих продуктов для здорового питания

Большая порция рыбы стоит так же, как и пачка сигарет, подчеркнула чиновница.

Украина 3 апреля 11:54

Количество комментариев 1
Количество просмотров 1056

Какой кофе пить худеющим

Наталия Самойленко

Если не хотите свести на нет свои попытки сбросить вес — придется избегать определенных кофейных напитков.

Здоровье и спорт 28 марта 12:57

Количество просмотров 7741

Мифы о правилах похудения

Анастасия Новикова

Если вы хотите похудеть, то должны понимать, что эти способы вам не помогут.

Здоровье и спорт 26 марта 12:03

Количество просмотров 7442

Низкожировая диета опасна. Супрун рассказала, как питаться в пост

Нехватка витаминов ухудшает работу иммунной системы.

Здоровье 19 марта 16:14

Количество комментариев 1
Количество просмотров 705

Регина Тодоренко в купальнике рассказала о послеродовой диете

Артистка решилась на смелую фотосессию.

Гламур 12 марта 13:52

Количество просмотров 2702

Энергетическая диета: минус 3кг за неделю

Всем известно, что подсевшие батарейки требуют немедленной подзарядки. А что если батарейки сели внутри организма, и пятая чашка кофе уже не помогает? Как вернуть себе силы? Диетологи советуют перейти на специально подобранную энергетическую диету, которая и силы организму вернет, и от жировых запасов избавит.

Леди 1 марта 10:00

Количество просмотров 18243

Как спать, чтобы похудеть?

Наталия Самойленко

Лишний вес появляется в результате дисбаланса трех гормонов, а он, в свою очередь, — из-за плохого качества сна.

Здоровье и спорт 25 февраля 19:00

Количество комментариев 1
Количество просмотров 1766

Как похудеть за три дня

Когда нужен быстрый результат – все средства хороши. Кто-то переходит на хлеб и воду, кто-то пьет литрами кофе, а кто-то прибегает к помощи молниеносных диет.

Леди 24 февраля 11:00