Форвард "Днепра" признался, как спасся от "психологической ямы" из-за травмы

Нападающий "Днепра" Роман Зозуля, получивший серьезную травму в марте, рассказал, как проходит его восстановление.

По словам футболиста, очень тяжело было психологически, поскольку это первая настолько серьезная травма.

"Раньше только мозоли были. (Улыбается.) Поэтому, честно говоря, первое время был в шоке. Очень тяжело. Осознавать, что на полгода остался без футбола - это страшно", - поделился Роман с MatchDay.

Говорит, что лучше бы каждый день играл по 90 минут, чем один раз тренировался, делая все необходимые упражнения для восстановления.

"Вы просто не можете себе представить, насколько это тяжело - когда на базе никого нет, тренируешься сам, без команды, на ребят смотришь только по телевизору...", - подчеркнул игрок.

Чтобы отвлечь себя от рутинной работы, Зозуля старался разнообразить образ жизни.

"То в теннис поиграю, то с друзьями встречусь, то пойду куда-нибудь, в общем, брался за любую смену деятельности, потому что сидеть дома - это было просто невыносимо", - отметил Роман.

Также ему помог отвлечься его благотворительный фонд "Народная армия", который помогает украинским военным.

Напомним, 30 апреля Зозуля перенес операцию на колене.

Врачи прогнозировали ему 8 месяцев без футбола, но уже в октябре Рома может вернуться в общую группу.