Тендітна Ані Лорак розповіла, як схудла після пологів

34-річна співачка Ані Лорак, яка народила доньку Софію два роки тому, розповіла, завдяки чому швидко відновила стрункість після пологів.

Артистка відмовилась від деяких продуктів – хлібу, жирів, калорійної їжі, соусів та газованої води, а також не їсть після шостої години вечора. Також співачка ніколи не полишає спорту і щоранку робить зарядку, пише "Комсомольская правда".

"30-хвилинна інвестиція у свою красу і здоров'я - це ніщо. Задумайся, ти більше часу протягом дня витрачаєш в нікуди. А так - собою пишаєшся. Чоловік поруч, звичайно, теж впливає - для нього хочеться бути спокусливою, щоб, коли ти з ним виходиш у світ, він світився: мовляв, так, це моя", - каже Кароліна.

Поки поповнення у родині не планується, адже дитина завжди вимагає додаткової відповідальності, і Лорак з її щільним робочим графіком поки не наважується на додаткове навантаження.

Раніше Ані Лорак говорила, що не може собі дозволити розслабитись і наїдати зайві кіло, адже вона є візитною карткою країни і має завжди мати гарний вигляд.