Тренування

Публікації тегу

• Дата публікації

  19:02, 26.09.26

  Категорія

  Зірки

  Кількість переглядів

  411

  Дженніфер Еністон змінила думку про силові тренування: чому так сталося

• Дата публікації

  11:31, 22.09.26

  Категорія

  Зірки

  Кількість переглядів

  1035

  Чому Гелен Міррен тренується за програмою військовослужбовиць і як 12 хвилин можуть змінити ваше життя

• Дата публікації

  20:27, 12.09.26

  Категорія

  Зірки

  Кількість переглядів

  28k

  Жодних присідань: як Сандра Буллок тренує сідниці та ноги

• Дата публікації

  14:22, 05.09.26

  Категорія

  Зірки

  Кількість переглядів

  769

  Тренування Алікс Ерл: 15 вправ для всього тіла

• Дата публікації

  10:05, 03.09.26

  Категорія

  Актуальна тема

  Кількість переглядів

  3205

  Чи справді "лімфатичні тренування" прибирають набряки та здуття

• Дата публікації

  23:08, 01.09.26

  Категорія

  Здоров’я

  Кількість переглядів

  589

  Чи дійсно важкі тренування викликають гормональний збій: експерти шокували правдою про кортизол

• Дата публікації

  10:04, 26.08.26

  Категорія

  Фітнес

  Кількість переглядів

  398

  Коли краще бігати, зранку чи вечері: розповів лікар

• Дата публікації

  14:13, 25.08.26

  Категорія

  Здоров’я

  Кількість переглядів

  1273

  Спалює більше жиру і зменшує біль у спині: метод ходьби з 90-х, який радив відомий лікар

• Дата публікації

  09:45, 19.08.26

  Категорія

  Здоров’я

  Кількість переглядів

  770

  Болить шия після роботи за комп’ютером: 7 простих вправ, які можуть допомогти

• Дата публікації

  10:17, 18.08.26

  Категорія

  Здоров’я

  Кількість переглядів

  661

  Популярна десятиліттями вправа на прес може нашкодити спині: що варто знати