Топ-3 аромати для ідеального березня

Останні

Більше новин

Популярні

Більше новин

Коментують

Більше новин

Бактерицидна сосна, пікантний лимон, фруктова герань — а який запах обереш ти для ідеальної весни?

Сучасна ароматерапія сформувалася протягом останніх 100 років, проте людство давно використовує ефірні олії різноманітних рослин для зцілення розуму, тіла та духа. Ароматичні рослини відігравали одну з важливих ролей у цілительстві, релігії, містичних та ритуальних практиках різних народів ще на початку історії людства. Вони спостерігали за тваринами та рослинами й цілком експериментальним шляхом з’ясували, що спалювання певних гілочок має приємний аромат та володіє певним впливом на людей.

Термін "ароматерапія" з’явився 1928 року, коли хімік Рене Гатфоссе отримав опік під час досліджень і був вражений ефектом ефірної олії лаванди, яка допомогла його рані швидше загоїтися. Пізніше його напрацювання були продовжені іншими спеціалістами.

Ефірні олії мають просто неймовірний вплив на людей та їхній настрій, тому, щоб розпочати свою ідеальну весну, я підготувала для вас набір з трьох ефірних олій, які чудово доповнять початок весни 2020 року. Зауважимо, що це недорогі ефірні олії, які з легкістю можна знайти у найближчій аптеці.

Лимон. Ефірну олію лимона добувають зі шкірки майже стиглих плодів за допомогою метода віджиму. У лимона чистий, свіжий аромат з солодкавими цитрусовими відтінками. Вона добре поєднується з іншими цитрусовими та фруктовими ароматами. Лимонна ефірна олія чудово бореться з втомою, бактеріями та зайвою жирністю шкіри. А його майже чарівні властивості стимулюють імунну систему. Лимонну ефірну олію можна використовувати в сумішах для масажу, що зміцнює, у якості освіжувача в парових інгаляторах.

Цікаво, що в Середньовіччі лимонна ефірна олія використовувалася для амулетів, які мали привабити удачу. Лимони їли матроси, щоб не захворіти на цингу, лимонним соком висвітлювали волосся, а жінки використовували губки, які були вимочені у лимонному соку у якості засобу контрацепції.

В Середньовіччі лимонна ефірна олія використовувалася для амулетів, які мали привабити удачу

На психологічному рівні лимон може зробити життя яскравішим. Він дозволяє уникнути вибуху емоцій, освіжає розум, вносячи ясність. Лимонна ефірна олія чудово підходить для медитації, адже дозволяє відкрити не лише розум, але й серце. Проте її не варто використовувати більше, ніж три краплі на ванну, власникам чутливої шкіри чи перед виходом на вулицю.

Герань. Пеларгонія духмяна, яку раніше називали геранню, теж відома серед любителів цікавих ароматів. Ефірну олію з цієї рослини здобувають з квітів, листя та стебел методом парової дистиляції. Запах цієї ефірної олії володіє легкими цитрусовими та солодкими рожевими нотками. Вона добре поєднується з описаним вище лимоном, а також бергамотом, лавандою, розмарином.

Ефірна олія герані допоможе досягнути емоційного балансу. Для цього слід додати кілька крапель цієї ефірної олії в аромалампу та аромат підніме вам настрій. Ви можете також подолати приступи паніки — для цього слід крапнути кілька крапель герані на хустинку і тримати поруч.

Раніше гірлянди герані розвішували довкола будинків, щоб захистити їх мешканців від злих духів. Мовою квітів дуболиста герань означає справжню дружбу, а герань з ароматом лимона — несподівану зустріч. В епоху британської королеви Вікторі з герані робили ароматні закладки для книг.

З психологічної точки зору герань дає відчуття безпеки та комфорту, здійснює м'який гармонійний вплив. Саме тому її додають у парфуми, щоб протидіяти перепадам настрою.

Сосна. Для ідеальної весни використовуйте цілющі властивості соснової ефірної олії, щоб знищити хвороботворні мікроорганізми у вашому домі та захистити себе від різноманітних інфекцій. Ефірну олію сосни використовують для дезінфекції, лікування дихальних шляхів, зняття болю, підвищення життєвої сили. Добувають її з голок, шишок методом парової дистиляції.

Сосна з її живильною пахучою смолою протягом віків асоціювалася з родючістю і захистом від сил зла. В деяких єгипетських ритуалах на честь бога Озіріса, спалювали соснову шишку. Під час зимового сонцестояння сосна слугувала оберегом від непроханих гостей з іншого світу.

Ефірна олія сосни на психологічному рівні зігріває та очищає. Її добре використовувати в аромалампі перед медитацією, щоб очистити простір. Сосна надає впевненості, допомагає прощати та проявляти терпимість. Проте використовуйте її обережно і в малій кількості.

Залиште свій коментар

Вибір редакції