Валерія худне на "холодній" вівсянці, а Лорак – від "любові"

Валерія, яка стала народною артисткою Росії, Ані Лорак та Борис Моїсеєв поділились секретами зіркових дієт, йдеться у "Сніданку з 1+1".

Мати трьох дітей, 45-річна співачка Валерія, дозволяє собі носити напівпрозорі короткі та відкриті сукні. Адже має підтягнуту струнку фігуру. Суворої дієти зірка не дотримується. Завжди ситно снідає вівсянкою і має власний секрет приготування цієї каші.

"Я просто заливаю холодною водою "Геркулес". І мені це так смачно, я туди нічого не додаю. Не гарячою водою треба заливати "Геркулес", а холодною", - наголосила співачка.

Та найголовніше, каже артистка, до сніданку обов'язково треба трохи розім'ятись.

"До сніданку обов'язково зробіть бодай три хвилини вправ для черевного преса", - поділилася Валерія.

Фізичні навантаження і ранок без їжі. 59-річний Боря Моїсеєв демонструє "Сніданку" відсутність живота. 

"Рис і танці. Ніколи не снідаю. Ніколи. Лише обід", - сказав Моїсеєв.

Співачка Ані Лорак запевняє - секрет краси не лише у правильному харчуванні.

"Якщо сказати одним словом, що таке хороший вигляд, - це кохати і бути коханою. Для жінки це дуже важливо. Гарною жінка стає тоді, коли вона закохана. Мої кохані сьогодні на телефоні. Моя дочка і мій чоловік", - сказала Лорак.

Нагадаємо, після пологів Яна Рудьковська скинула 12 кг на кефірі. Продюсерка Діми Білана змогла  повернути собі минулі форми.