Мама троих детей Маричка Падалко рассказала, как остается стройной

Ведущая принципиально не ест после шести часов вечера.

Неизменная ведущая "ТСН. Ранок" и мама троих детей Маричка Падалко, дочь которой стала участницей патриотического флешмоба, рассказала, как ей удается держать себя в форме.

По словам Марички, она склонна к полноте, поэтому постоянно следит за своим рационом питания

"Я всю жизнь худею, потому что я очень склонна к полноте. А учитывая маленький рост, на мне все это сразу видно. После третьего ребенка, мне, конечно, пришлось совсем туго. Сначала мне ничего не помогало сбросить вес после последних родов. Но потом, все-таки, привычка, которая уже много лет со мной - не есть после шести, помогла похудеть", - откровенно рассказала Падалко в интервью Ivona.

Она подчеркнула, что если даже в течение дня питаешься не совсем правильно,а потом не ешь после шести, все равно худеешь, и наоборот

"Ты можешь прекрасно сидеть на фруктах и овощах весь день, но прогресс будет маленьким, если ешь перед сном", - заметила ведущая.

Во время интервью Маричка снялась в семейной фотосессии со своими тремя детьми.

Напомним, ведущая "1+1" Падалко научила дочку готовить десерт к Пасхе. Праздник Маричка провела в семейном кругу, о чем и мечтала.

Следите за нашими новостями в соцсети vk.com/tsnglamur

Похожие темы:

Статья из подборки новостей:
Воспитание детей
Следующая публикация