Советы выживания при минус 20
При температуре минус 20 на улице надо гулять больше. Потому микробы погибают, а польза от движения остается. Украинские диетологи "прописывают" морозный воздух всем, кто не хочет заболеть и преждевременно постареть. А в придачу к прогулкам советуют особый зимний рацион.