Українські вчені вважають, що оптимізм продовжує життя

Багаторічні дослідження вітчизняних вчених твердять, що довше живуть лише оптимістично налаштовані, — йдеться в сюжеті ТСН.19:30.

Люди старшого віку вважають, що світлі думки та усмішка на обличчі — це головний секрет довголіття, бо від песимізму та смутку стає боляче на серці. Хоча більшість жителів України — це здебільшого невиправні песимісти.

Директор Інституту геронтології Владислав Безруков каже, що за останні двадцять років середня тривалість життя, хоч і не набагато, але зросла. Мовляв, країна песимістів, проте оптимізм на рівному місці не буває.

Читайте також: Склянка кави щодня додає людині оптимізму - вчені

Учені проводили дослідження на тваринах. Електродами навмисне подразнювали спеціальні ділянки мозку, які відповідають за позитивні емоції. Тривалість життя навіть у старих тварин зросла на 25 %. Використовувати електроди людям учені не радять. Легше просто насолоджуватися життям. Владислав Безруков каже, що потрібно отримувати насолоду від спілкування.

Читайте також: Людський мозок має центр оптимізму

Простий рецепт довгого і здорового життя від старших людей — це добрі думки, вихід емоцій (сльози, сміх) і працьовитість. Ледачі довго не живуть. 

Кореспонденти ТСН Валентина Доброта, Наталя Зотова, Вадим Зарицький