Чим зайнятися на вихідних в умовах локдауну

Третя хвиля COVID-19 поступово накриває регіони. Так, на "червоному" рівні вже опинилися 11 регіонів: Київ, Житомирська, Івано-Франківська, Закарпатська, Київська, Львівська, Миколаївська, Одеська, Сумська, Черкаська, Чернівецька області. Лікарі прогнозують найближчими тижнями пік епідемії COVID-19. 

Для того, щоб захистити себе та оточення - слід відкласти улюблені весняні прогулянки в великих компаніях. Як цікаво та продуктивно провести час на вихідних під час посилених обмежень  - у матеріалі ТСН.ua.

Насправді вдома завжди є чим зайнятися: свою увагу від постійних "коронавірусних" новин можна переключити на саморозвиток, спорт, прибирання, нові та старі хобі, перегляд улюблених фільмів або просто час за іграми з рідними. За даними психологів, чим більше вільного часу людина витрачає на те, що піднімає настрій - тим продуктивнішою вона буде у робочому процессі. Тому проведення вільного часу за улюбленою справою - це ще й "інвестування у майбутнє".

Вдома можна організувати що завгодно: від власного суботнього ресторану до кінотеатру. У нагоді будуть навички, які ми часто використовували у дитинстві: вміння фантазувати і "розчинятися в моменті". А ось і декілька ідей, які можна втілити у життя вже зараз.

Романтичне побачення вдома

З коханою людиною завжди цікаво проводити час. І зовсім не важливо, де саме. Вдома можна реалізувати велику кількість романтичних ідей, які ваша половинка точно запам'ятає. Якщо ви прихильники класичних побачень:

Романтична вечеря з акцентом на національну кухню. Можна замовити їжу або ж краще - приготувати страви разом під улюблену музику. Італійська паста, грузинські хінкалі, класична іспанська паелья, тайський том-ям - в Мережі велика кількість рецептів, які сподобаються навіть дуже вибагливим. Для настрою - улюблені напої та ароматичні свічки. 

Настільні ігри "для дорослих". Саме такі ігри дозволяють краще впізнати партнера або партнерку, відкрити нові бажання та обговорити інтимні питання. Головна задача закоханих - запитати те, що цікавить найбільше: достатньо записати 10 питань від кожного на папірцях, змішати та по черзі діставати листочки з запитаннями. Окрім запитань, можна записати бажання, які коханий або кохана обов'язково виконають. Це цікаво, романтично та весело.

Нічний кінотеатр для двох. Вихідні - це можливість передивитися улюблені кінокартини або ж відкрити для себе нові жанри. Організуйте кіно нон-стоп: наприклад, можна разом обрати три фільми різних жанрів, приготувати поп-корн або ж інші смаколики та насолоджуватися. Якщо ж ідей немає - пропонуємо такі "тріо":

• "Щоденник пам'яті", "Парк Юрського періоду", "Джуманджі";

• "Ла-Ла Ленд",  "Втеча з Шоушенка", "Канікули";

• "Вічне сяйво чистого розуму", "Рятувальники Малібу", "В гонитві за щастям";

• "Ігри розуму", "Зелена книга", "Як я зустрів вашу маму".

Час для себе: спорт, саморозвиток та хобі

Присвятити вихідний собі - ще одна хороша ідея. А як саме провести час - залежить від настрою та бажань. Подумайте про те, що для вас цікаво та актуально: можливо, прийшов час подбати про здоров'я, або необхідно просто відпочити від бурхливого життя.

Спорт у домашніх умовах - це не тільки актуально, а й інформаційно доступно. У Мережі можна знайти велику кількість спортивних програм, вправ та направлень. Можливо, прийшов час відкрити для себе йогу, або ж нагадати тілу про класичні спортивні вправи.

День SPA та релаксу - зайвий привід нагадати тілу і душі про любов до себе. Ванна, свічки, улюблена музика, массаж сухою щіткою, ароматні  скраби, корисні маски для обличчя - і позитивний настрій на тиждень буде гарантований. Завершити день відпочинку можна у компанії книги, яку так давно мріяли прочитати. 

Відкриття нових захоплень - це завжди неймовірно цікаво. Мріяли навчитися виготовляти натуральну косметику своїми руками? Час у вашому розпоряджені! Якщо ж поки не визначилися, що саме цікавить - можемо запропонувати такі варіанти:

• В'язання

• Декупаж

• Вишивка

• Ліплення з полімерної глини

• Цукерки ручної роботи

• Світ-дизайн

• Скрапбукінг

• Хенд-мейд ляльки

• Квіллінг

• Лозоплетіння

• Батік.

Корисний день: покращуємо простір навколо себе

На думку психологів, іноді варто організувати прибирання - відмінний спосіб викинути зайве не тільки з кімнат, але і з голови. Якщо ж є настрій - можна поміняти акценти: наприклад, замінити ті самі ненависні штори, перебрати речі у шафі, зібрати меблі або ж змінити освітлення в кімнатах. Для натхнення - придбати новий горщик з рослиною або ж скатертину, яку давно було необхідно купити. Не соромтеся підключити до процесу "домашніх": в компанії рідних і близьких день пролетить весело і непомітно.

Підписуйтесь на наші канали у Telegram та Viber.