Молодое тело в любом возрасте. Как его получить?

С молоком матери

Если взять за аксиому тот факт, что все наши достижения, проблемы, достоинства и недостатки родом из детства, то теорема, которую нам нужно доказать, будет звучать следующим образом: тело каждого человека связано с его отношениями с матерью. И чем лучше были отношения с мамой, чем больше времени ребенок проводил с ней в детстве, чем лучше она о нем заботилась, тем дольше он будет оставаться молодым и здоровым.

Недаром говорят, что многие вещи мы впитываем с молоком матери. Разумеется, и собственно молоко играет в этом большую роль – сочетание присутствующих в нем витаминов и микроэлементов нельзя сравнить ни с одним, даже самым дорогим витаминным комплексом. Но дело еще и в том, что во время кормления мать проводит время только с ребенком, не отвлекаясь больше ни на что, что очень благотворно влияет на психику и физическое состояние малыша. Такой же процесс происходит, когда мать обнимает и целует своего ребенка, моет и пеленает его, играет с ним. Сын или дочь привыкают к тому, что за ними все время ухаживают, а значит, их любят. Если ребенок этого не получает, он не только страдает, но и начинает думать, что он сам и его тело не стоят хорошего к ним отношения.

Стань мамой самой себе

Разумеется, во взрослом возрасте бессмысленно идти за физической лаской в виде кормления, купания и поглаживания по голове к маме. Но что же делать? Все очень просто: надо стать мамой самой себе, причем это не так сложно, как может показаться поначалу.

Во-первых, надо перестать придирчиво разглядывать свое отражение в зеркале, надеясь отыскать там очередную складочку или морщинку. Мама ведь к вам не придиралась (если вы можете "похвастаться" таким моментом в своей биографии, вам крупно не повезло), ее в вашей внешности устраивало абсолютно все. Вот и ведите себя, как она, не ищите в себе недостатки, которые, между прочим, можно найти у любого, даже самого совершенного человека, вот только он и является совершенным, потому что на них не концентрируется.

Во-вторых, не идите взвешиваться, как на казнь. Вам и невдомек, что, когда вы подходите к весам, ваше тело напрягается – оно знает, что сейчас его снова будут ругать. Как вы думаете, чем оно отплатит вам за такую нервотрепку? Конечно, неприглядным внешним видом.

В-третьих, уделяйте уходу за телом как можно больше внимания, при этом разговаривайте с ним, как с маленьким ребенком, – у нашей физической оболочки, в отличие от нашего разума, сознание трехлетнего ребенка. Если вам кажется, что со стороны это выглядит, как минимум, смешно, а как максимум, нелепо, просто хольте и лелейте себя молча, даже если вы всего лишь чистите зубы или расчесываете волосы. Помимо чисто психологического повышения самооценки, такое отношение к себе дает и физиологическую реакцию – оно повышает в крови уровень таких гормонов, как окситоцин, эстроген и дофамин, позволяющим женскому организму как можно дольше оставаться молодым.

За помощь в раскрытии темы благодарим учителя с многолетней практикой, мастера, владеющего древними энергетическими техниками и знаниями, прошедшего обучение в Университете "Единства" в Индии, Диану Щербанскую (+38(067)401-92-32).

Александра Волошина