По Земле ударила магнитная буря: какая ее мощность и сколько будет штормить

Магнитная буря в воскресенье, 12 июля, накрыла Землю. Ее уровень G1, оцениваемый как слабый.

Об этом сообщает Meteoprog.

В то же время, она может быть причиной незначительных сбоев в работе энергосистем, а также повлиять на маршруты миграций животных. Кроме того, возможно влияние на здоровье метеозависимых и пожилых людей.

Как облегчить самочувствие

Во время периодов повышенной геомагнитной активности врачи советуют придерживаться простых рекомендаций:

• пить достаточно воды

• больше отдыхать

• не перегружать организм физическими нагрузками

• ограничить алкоголь и чрезмерное употребление кофе

• контролировать АД, если есть соответствующие заболевания

• избегать стресса и полноценно высыпаться