Червона риба і горіхи не рятують від інсульту – вчені
Науковці розвінчали міф про те, що червона риба і горіхи можуть покращити роботу мозку і попередити хвороби.
Підпишіться на нас в Google
Червона риба не рятує від інсульту. / © Фото EPA/UPG
Червона риба і волоські горіхи не допоможуть в профілактиці інсульту і не пожвавлюють роботу мозку. Такого висновку дійшли американські вчені з Університету Айови.
Як повідомляє The Daily Mail, до цього часу було прийнято вважати, що жир червоної риби і волоські горіхи містять кислоту омега-3. Саме вона нібито пожвавлювала роботу мозку і запобігає інсульту.
Однак дослідження спростували це твердження. Науковці кажуть, що на жінок у віці кислота не має жодної дії.
"Ми були дуже заінтриговані легендою про кислоту омега-3, яка нібито мала підтримувати і пожвавлювати когнітивні функції.
Однак під час дослідження ми не виявили ніякої захисної дії від неї у випадку жінок похилого віку. Поряд з цим, ми зовсім не закликаємо людей змінювати свою дієту", - пояснив автор дослідження Ерік Амман.
Нагадаємо, що раніше вчені радили їсти червону рибу, щоб жити на 2 роки довше.