Лидия Таран поделилась вкусными секретами новогоднего стола

Звезды "1+1" Маричка Падалко и Лидия Таран с доченькой Василисой посетили презентацию сказочного кулинарного городка "Сніданку з 1+1" на фестивале "Рождественский Арсенал".

Также во время мероприятия врач-диетолог Галина Незговорова предоставила действенные советы относительно полезного новогоднего меню.

Народный кулинар Руслан Сеничкин передал малышам и всем гостям угощение: мандариновый пирог и шоколадные пряники с мятой по рецепту из книги "Сніданки для дітей". На территории организован сказочный домик с подарками и новогодними украшениями, мандарины, уютный уголок с камином, пуфики, живые елочки, аттракция "Витаминное дерево" и тому подобное.

Маричка Падалко отметила, что Новый год и Рождество планирует провести с семьей.

"На самом деле, когда я зашла сюда, то только начала чувствовать атмосферу приближающегося праздника. Сейчас сколько в жизни происходит, что нет времени подумать о Новом годе и подготовке к нему. В Сказочной стране "Сніданку" сразу ощутимы ароматы, которые вдохновляют составить вкусное меню для детей. Кстати, самое сложное для меня задание - приготовить блюда, которые будут нравиться сразу всем троим моим деткам, ведь у них очень разные вкусы. Ярмарка очень яркая и вдохновляющая. Новый год и Рождество планирую провести в кругу близких, ведь это семейный праздник", - поделилась ведущая ТСН.

Маленькие артисты, кулинары и гурманы посетили Сказочный домик, чтобы прочитать стихи, рассказать о своей подготовке к новогодним праздникам, о свои любимых завтраках, о том, какие овощи и фрукты они любят больше всего и какие блюда мечтают научиться готовить.

Дочь Лидии Таран Василина рассказала о новогодних традициях в ее семье и спела поздравительную песню про Святого Николая – это был сюрприз для гостей.

"У нас такая традиция - мы пишем письмо Николаю, и я цепляю его на балконе. Еще ни разу Николай не приносил нам прутиков. Печь в этом году будем мандариновый пирог по рецепту из книги Сеничкина - Василисе он очень понравился на открытии сказочного кулинарного городка. Любим придумывать какое-то одно новое блюдо, но традиционный салат оливье с домашним майонезом обязательно будет. Мы не боимся набрать лишний килограмм за праздники - потом оставим его в горах на лыжах. Целый вечер накануне праздника мы заняты украшениями, приготовлениями, подарками", - отметила Лидия Таран.

Диетолог Галина Незговорова рассказала, как составить вкусное и полезное новогоднее меню для детей и взрослых, сколько сладкого можно есть каждый день, какие напитки выбирать, как отличить полезные продукты от менее полезных.

Все рецепты в книге "Сніданки для дітей" проверенные Галиной, из них можно составить меню и праздничного стола. Там есть, среди прочих, и такие предложения: крем из яблок, ризото с тыквой, киш с рыбой, мясо с черносливом, запеченные в духовке котлеты, цыпленок в кунжуте, гречневое печенье, маршмелоу, морковная панакота, тирамису.

"У каждой семьи - свои традиции относительно блюд новогоднего стола. Меню для детей почти не отличается от повседневного, за исключением праздничного антуража. Ограничения касаются прежде всего количества сладостей и фруктов (например, ребенку от 5 до 10 лет после ужина можно съесть не больше 3-4 небольших конфет, или кусочек сладкого пирога и не больше 3 мандаринов). Из напитков советую исключить сладкие пакетные соки и газированные напитки, лучше предложить компоты из натуральных (замороженных) фруктов или ягод, чай, чистую воду. Новогодний праздник - не повод позволять детям, особенно дошкольного возраста, взрослые блюда (копченое мясо, колбасы, соленья и тому подобное) . Помните, что пищевым расстройствам легче предотвратить, чем их лечить", - порекомендовала Галина Незговорова.

Отметим, в субботу, 19-го декабря в сказочном кулинарном городке с 12:30 ребят ждет множество веселых развлечений: увлекательное научно-познавательное шоу о блюдах и витамины от студии "ДумайРум", мастер-класс рисование зимних фруктов и овощей от художницы-декоратора Ольги Грузд, фотомайданчики, гостевая студия с пуфами, создания детками "деревца витаминов" из раскрасок, игрушки-подарки и живые елочки в горшках.

На площадку в этот день посетит телеведущая 1+1 Соломия Витвицкая с похресницями.

В рамках фестиваля гостей ожидает сказочная интерактивная квест-спектакль "Новогодние приключения Алисы в Стране Чудес", концертная программа и масштабное игровое пространство, мастер-классы, non-stop и квест "Подарки к Рождеству", ярмарка подарков для детей и взрослых от более чем 100 лучших мастеров Украины, ряд интересных книжных событий для детей и взрослых, candy-bar, фуд-корты и разнообразные вкусности, интересные развлечения на любой вкус и Почта Святого Николая.

Заказать книгу "Сніданки для дітей" можно на сайте.

Напомним, сын Марички Падалко подражает известного украинского футболиста.