Лунная диета: как питаться 10 июня 2020 года

10 июня - это 19-й лунный день, убывающая Луна в знаке Водолея.

Бывают такие дни, когда все наши усилия желаемого результата не приносят. В среду в области похудения будет как раз такой день.

Он категорически не подходит для похудения. Что бы вы ни делали и как бы сильно вы себя ни ограничивали себя, любые диеты и системы питания, преследующие этот результат, пользы не принесут. 

Это, конечно, не значит, что нужно бросать диету, на которой вы уже сидите, нет. Просто не ждите видимого результата, наберитесь терпения и контролируйте свой рацион. 

Читайте также: 8 правил потери веса: как похудеть и больше не поправляться