Лишний вес как способ адаптации

Почему появляется лишний вес? Этот вопрос терзает многих. И ответ найдется не один. Во-первых, предрасположенность к "бонусным" килограммам иногда генетически обусловлена. Вторая возможная причина – медицинская, когда вес появляется вследствие определенных болезней. Например, из-за заболевания эндокринной системы, почек, проблем с обменными процессами в организме. И третья причина – психологическая. Именно в этом случае прибавление в весе является способом адаптации.

Множество проблем тянется во взрослую жизнь еще с детства. Не исключение и предрасположенность к лишнему весу. Как правило, это происходит в гиперопекаемых семьях, а также семьях, в которых родители "несут" некую собственную вину и стараются сделать жизнь ребенка лучше. Ребенка закармливают. Причем во всех смыслах: окружают и чрезмерной заботой, и большим количеством еды. В итоге он начинает есть не от собственной потребности, а якобы от потребности родителей. Ребенок не чувствует собственных желаний, вплоть до физиологических потребностей, чувства голода и насыщения.

Обычно приемы пищи привязывают к общению. Начиная от традиционных праздничных застолий, заканчивая ежедневными чаепитиями. Отрабатывается привычка: хочется поделиться своими переживаниями – обязательно за столом. Также с проявлением внимания. Большинство вариантов порадовать ребенка не выходят за рамки фраз: "Давай что-нибудь вкусненькое куплю или приготовлю". Таким образом, мамина тревога приводит к лишнему весу в детстве, и со временем неразборчивое питание переходит в юность, а потом и зрелую жизнь.

Следующий возможный вариант – когда ребенок использует свой вес как психологическую защиту, адаптируется к своей семье или обществу в целом. Он проникается идеей: если быть больше в объемах, можно стать и более значимым. При этом, если в школе полных детей начинают обзывать и дразнить, они не перестают набирать вес. Иногда даже наоборот – начинают есть еще больше.

Если по каким-то причинам ребенок не может или не хочет выражать свои эмоции, он накапливает их в себе и опять же – заедает их. Наше тело – это своеобразный контейнер для чувств. Когда мы их не выражаем, они переполняют нас. Естественно, места для новых переживаний уже не хватает. Логический выход из ситуации – высказаться, освободиться. Но ребенок не идет по этому пути. Он просто увеличивает контейнер, опять набирая лишний вес.

Также подсознательно человек может защищаться от окружающего мира. Например, ребенок затаил обиду на родителей, но он знает, что злиться на них не имеет права. Тогда он опять-таки сдерживает эмоции, накапливает в себе и выстраивает защитную прослойку из жировой ткани.

Причин появления лишнего веса множество. Конечно, психологический аспект может проявиться в любом возрасте. Однако фон для него зарождается, как правило, в детстве.

Работая с пациентами в нашем центре, мы находим те истинные причины, которые привели к ожирению. Но работать приходится не только с клиентом, но и с его семьей. Только тогда можно рассчитывать на результат.