Эксперты посоветовали, как быстро и эффективно избавиться от похмелья

За веселыми и приятными праздничными вечерами наступает тяжелое завтра. Не рассчитав собственных сил с алкоголем, люди, случается, получают похмелье. Как быстро избавиться и что делать, чтобы уберечься от него, говорится в сюжете ТСН.19:30.

Как преодолеть похмелье, которое во время новогодних празднований приходило многим, у каждого свой рецепт. В больницах тем временем запаслись другими бутылками – с медикаментами и готовятся принимать тех, кто будет праздновать слишком бурно. Похмелье - это отравление, делится нарколог Владислав Сова.

Чтобы на утро организм не страдал от похмелья, он советует выпить сорбентов, например, активированного угля, он впитает в себя токсины, отравляющие организм. Если слишком плохо - не терпеть и вызвать "скорую". Помогут на месте, а при необходимости госпитализируют. Нарколог рассказывает, что одного тяжелого похмелья достаточно, чтобы спровоцировать тяжелые болезни.

"За счет одной передозировки человек может заработать себе острый панкреатит или токсический гепатит, или поражение желчного пузыря, или инсульт, спазм сосудов головного мозга – шампанского выпил, сосуды не сработали за счет углекислоты, спазм сосудов, вовремя не оказали помощь, кровь не поступила – часть мозга умерла. Все реально", - предупреждает нарколог.

В то же время, лечить похмелье алкоголем нельзя.

"Похмелившись антипохмельным коктейлем человек вместо того, чтобы улучшить состояние, как раз это будет последней точкой, которая приведет к обострению или к формированию новой патологии той же поджелудочной, в том числе", - заверил врач.

В ресторане же от похмелья квашеная капуста и соленые огурцы - лучшее лекарство, говорит шеф повар. Или специальный антипохмельный суп. Шеф повар говорит, что рецеп действенный, испытанный годами на друзьях и посетителях, которые на следующий день после застолья просили помощи. Повар советует приготовить его накануне и не потому, что утром можете не осилить это сделать, просто блюдо должно настояться.

"Картошка, лук, бекон, сливки – варим 30 минут, перебиваем в однородную массу и оставляем настаиваться", - рассказал шеф-повара.

Улучшить самочувствие также помогут прохладный душ, травяной чай и прогулка на свежем воздухе, говорит невролог Наталья Зданевич, а еще от похмелья эффективный массаж.

"Чтобы простимулировать нервную систему, чтобы начать нормально понимать, что происходит вокруг, можно воспользоваться рекомендациями по акупунктурним точкам. Это такая наиболее известная точка, которая находится между верхней губой и носом, при нажатии на нее человек чувствует боль, ее надо массировать секунд 30 и это будет стимулировать нервную систему. Также есть точка между большим и указательным пальцем", - советует невролог.

Оправившись от похмелья, чтобы следующее застолье далось легче, врачи советуют бокалы поднимать не часто - перерывы между выпитыми должны быть хотя бы с полчаса.

Напомним, ранее врачи посоветовали, как правильно подготовиться к зимним холодам. Резкая смена температуры – стресс для организма, а любой стресс – это удар по иммунитету. Поэтому следует помочь организму пережить этот период - одеваться тепло и комфортно.

Корреспондент ТСН Оксана Щербина