Монітор не впливає, морква не допоможе. Супрун розвіяла міфи щодо погіршення зору

Виконувачка обов’язків міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун розповіла, що насправді впливає на погіршення зору і як із цим боротися.

За даними ВООЗ, проблеми з зором мають близько 300 мільйонів людей у світі. З них 43%, зокрема 12 мільйонів дітей страждають порушеннями рефракції, до яких належать короткозорість, далекозорість та астигматизм.

Супрун відзначила, що одна з реальних причин виникнення цих хвороб – генетика.

"Фізіологічна причина короткозорості - неправильний розмір очного яблука та дефекти системи фокусування. Читання книжки чи сидіння перед екраном не можуть впливати фізіологічно, а спадковість на таке здатна", - наголосила вона.

За словами очільниці Міністерства, зазвичай однією з причин погіршення зору вважають вплив екранів гаджетів.

"Насправді, науковці не знайшли зв‘язку між короткозорістю та часом, проведеним за моніторами", - йдеться у повідомленні Супрун.

Попри це не виключено, що напруження, сухість очей чи подвоєння зображення може виникати після тривалої роботи за комп’ютером. Однак, зазвичай ці симптоми тимчасові і не мають впливу на розвиток хвороб ока. Також науково не доведений міф про шкідливість роботи з гаджетами у темний час доби чи читання лежачи, додала виконувачка обов’язків міністра.

"Багато батьків вважають, що погіршити зір може сидіння на задній парті. Втім, бажання посадити дитину на першу парту - не виправдане. Дивитись на віддалені предмети - нормальна функція нашого ока, тому нашкодити зору задня парта не зможе. Сидіння ж за першою партою бажане дітям, що мають вади зору, які не підлягають корекції", - стверджує Супрун.

Розвіяла вона і поширений міф про те, що вживання моркви може покращити зір.

"Справді, вітамін А бере участь у функціонуванні сітківки і його дефіцит може призвести до погіршення нічного зору. Втім, дефіцит має бути дуже великий, щоб мати якийсь негативний вплив. Але у зворотній бік це не працює, лікування проблем із зором поїданням кілограмів моркви не принесе результату. Те саме стосується і чорниці", - уточнила вона.

Аби зменшити ризики проблем із зором Супрун радить збалансовано харчуватися, стежити за вагою, кинути шкідливі звички та вести активний спосіб життя.

"Якщо ж у вас є проблеми з зором - зверніться до фахівця. Не лікуйте його самостійно з допомогою вправ (вони не допомагають при порушеннях рефракції) чи закапувань незрозумілими краплями. Лікар допоможе вибрати найбільш дієвий метод лікування особисто для вас: окуляри, лінзи, фармакологічне лікування чи лазерну корекцію зору", - підсумувала вона.

Раніше науковці повідомляли, що до 2050 року кількість людей з вадами зору збільшиться утричі. Проблема передусім стосуватиметься країн із незаможним населенням, де не вистачає грошей на операції.