У Києві зафіксували рекордну спеку
Лікарі радять не вживати міцних спиртних напоїв, і прикладати до перегрітих місць морозиво.
Підпишіться на нас в Google
Лікарі радять не забувати про охолодження під час сильної спеки / © AFP
Сьогодні синоптики зафіксувати у Києві рекордну спеку, йдеться в сюжеті ТСН.
На жаль, для українців така погода не типова. Тому лікарі радять із дому з 12 до 16 години не виходити, особливо вагітним і людям із хронічними захворюваннями.
Також бажано носити вільний одяг, пити багато води і вживати сіль - вона утримує вологу в організмі.
"Вживати міцні спиртні напої, особливо за такої спеки, не потрібно. Якщо вже дуже хочеться, то або зранку, або ввечері і краще прохолодного вина", - радить лікар невідкладної медицини Андрій Чернов.
І хоча спека сягнула 40 градусів, від якого плавиться асфальт, робочого дня ніхто не скасовував. До того ж, від денного сонця втекти можуть не всі. А от доплати за таку важку працю в +40 градусів не передбачається.
Морозиво розлітається на раз два. Його, до речі, і все холодне, лікарі радять прикладати до найбільш перегрітих місць - печінки та під руки.
А якщо вже відчуваєте від перегрівання нудоту і сильне серцебиття, обов'язково кличте лікаря. І поки він приїде, організуйте собі холодок.