Лунная диета: как питаться 2 сентября 2020 года

15 лунный день, полнолуние, убывающая Луна в знаке Рыб.

День подходит для похудения и начала диеты – главное, определиться с тем, какое именно ограничение в питании вам подходит

Редкое время, когда можно есть многое из того, что хочется, включая острое и соленое, а вот мясо и грибы все-таки рекомендуется исключить – они лягут на желудок чрезмерной тяжестью. 

Велик риск отравлений, поэтому необходимо следить за качеством и свежестью продуктов – согласно словам булгаковского героя, она должна быть только первой. 

Необходимо включить в рацион овощи, фрукты и бобовые, а также ягоды красного цвета – смородину и малину. 

Читайте также: Секрет стройности Деми Мур и Бейонсе: жидкая детокс-диета на лимонаде с перцем и соленой воде