Лунная диета: как питаться 26 августа 2020 года

26 августа - 8-й лунный день, растущая Луна в знаке Стрельца

День благоприятен для похудения. 

Лечебное голодание не только поможет избавиться от лишнего веса, но и пополнит утраченную энергию, необходимую для жизни и работы. Тем, кто не намерен отказываться от пиши, рекомендуется следить за свежестью и качеством употребляемых в пищу продуктов – велик риск пищевого отравления. 

По степени опасности продукты можно разделить на две группы:

1. Испорченные продукты, которые хранились слишком долго или в ненадлежащих условиях, а также были нарушены правила их транспортировки.

2. Некачественные продукты, которые даже при соблюдении всех требований к хранению и транспортировке могут вызвать отравление. Это немытые овощи и фрукты, продукты длительного хранения с большим количеством консервантов, мороженое (особенно с обилием красителей и наполнителей), любые консервы и т. д.

Читайте также: Пищевое отравление: симптомы и первая помощь