Эксперты определили, как нужно выбирать материал постельного белья

Эксперты определили, как нужно выбирать материал постельного белья

С помощью тепловизора журналисты программы определили, как менялась температура тела человека / Фото: Getty Images

Сон человека зависит не только от температуры воздуха.

Жарко или холодно человеку во сне - зависит не только от температуры в комнате, а от того, на какой ткани он спит.

На этом акцентируют эксперты программы "Життя без обману".

С помощью тепловизора журналисты программы определили, как менялась температура тела человека, когда она спала на четырех разных простынях из льна, шелка, хлопка и синтетики.

Оказалось, что более всего жарко спать на синтетике. Человек постоянно будет потеть в такой кровати. Одновременно было установлено, что лен наоборот охлаждает: поэтому комфортнее всего будет спать под таким бельем летом.

Хлопок и шелк тоже прекрасно будут освежать, но чуть меньше. У них практически одинаковые результаты. Однако эксперты отмечают, что спать на хлопке можно и зимой. Эта ткань подойдет и для холодного времени года.

Напомним, также врачи дали советы, как выбрать идеальный матрас, чтобы сон был полноценным.

Материал для постельного белья следует выбирать по сезону

Материал для постельного белья следует выбирать по сезону

Похожие темы:

Следующая публикация