Сахар или сахарозаменитель: чем вредны и полезны современные добавки

Все больше людей используют различные сладкие добавки вместо сахара. Потому что у них якобы меньше калорий и они не влияют на уровень сахара в крови. Производители же предлагают большой выбор - из натуральных или искусственных составляющих, в виде таблеток или сиропов. Но которые из них лучше употреблять - в сюжете.