Новости Украины: где брать витамин солнца, когда нет солнца

Где брать витамин солнца, когда солнца уже нет? С осени и до весны едва не всем нам, говорят врачи, придется искать источники витамина Д. Так когда его в организме не хватает, то и кальций плохо усваивается, и иммунная система работает со сбоями. Почему лучше не доводить себя до дефицитного состояния - смотрите.