Стрессы "бьют" по сердцу как 5 сигарет в день
Ученые установили, что постоянные стрессы вызывают сердечные приступы так же, как и курение.
Подпишитесь на нас в Google
Стресс бьет по сердцу, как 5 сигарет. / © Top Gear
Американские ученые из Колумбийского университета установили, что стресс вредит сердцу человека так же, как и выкуривание 5 сигарет в день на протяжении длительного периода.
Как сообщает The Daily Mail, ученые отобрали две группы добровольцев: первая - люди, которые переживают стресс часто, вторая - те, кто живет относительно спокойно.
На протяжении 14 лет исследователи следили за здоровьем добровольцев. Как показали результаты, те, кто часто нервничает из-за стрессовых ситуаций на 27% чаще страдают от сердечных приступов.
Из-за стрессов кровяное давление в организме человека поднимается и нагрузка на сердце растет. Кроме того в организме поднимается уровень липопротеидов низкой плотности.
"Наше открытие очень важно, потому что в современном мире каждый переживает стрессы. Главный совет, который мы можем дать людям на основе наших результатов: контролируйте свои эмоции ради своего долголетия и здорового сердца", - посоветовала профессор София Ричарсон.