Азбука ранку. Що таке «суперфуд»

Дата публікації
Поділитись:
WhatsApp
Viber

Азбука ранку. Що таке «суперфуд»

Азбука ранку. Що таке «суперфуд»

Власне, суперфудами називають продукти, де дуже багато вітамінів. Тобто це рослинні продукти. Серед вітчизняних продуктів слід виокремити шипшину, насіння льону і вівсянку. Останню дієтологи називають внутрішнім скарбом для організму.