Міфи про здорове харчування

Багато людей, які прагнуть схуднути, вважають, що треба купувати у магазинах тільки знежирені та низькокалорійні продукти. Але правильне харчування повинне бути різноманітним! Експерт із правильного харчування Лора Філіппова розповіла про міфи навколо основних продуктів харчування.